Dieta Conconi

La Dra. Mariangela Conconi te explicará claramente todos los mitos, realidades y consejos sobre el metabolismo, todo esto con una base científica seria. Descubrirás, de una forma amena y documentada cómo cambiar tu metabolismo a través de una alimentación equilibrada y, al mismo tiempo, tendrás la posibilidad de prevenir o darle seguimiento a enfermedades como diabetes, problemas cardiovasculares o cáncer. Además, entenderás (¡por fin!) la composición de los macronutrientes y su papel en nuestra salud, así como la homeostasis energética y la regulación de peso corporal.

 

En este curso, de la mano de la Dra. Conconi desarrollarás una mentalidad crítica y aprenderás a interpretar la información clave sobre alimentación, nutrición y salud.